【排骨炖白萝卜有什么功效】_作用_益处-大众养生网
文章来源：我爱花草网丨
最后更新：2022-07-02 02:22:06
【排骨炖白萝卜有什么功效】_作用_益处-大众养生网
文章导读
萝卜是一种较为有营养成分的蔬菜水果，白萝卜炖排骨是很多人都很喜欢吃的一款菜式，它的味儿十分美味，还具备非常高的营养成分。那麼白萝卜炖排骨的作用实际是如何的呢？
一、消化吸收层面：食积腹胀，消化不良，胃纳较差，能够生捣汁食用；恶心干呕，泛反酸水，漫性痢疾，均可剁碎蜜煎细细地嚼咽；便秘，能够烹煮；口腔溃疡，能够捣汁漱口清洁。
二、吸气层面咳嗽痰多，最好是剁碎蜜煎细细地嚼咽；扁桃体炎、扁桃体炎、喉咙沙哑、失音，能够捣汁与生姜水同屏；鼻出血，能够生捣汁白酒少量热服，还可以捣汁滴鼻；咯血，与牛肉、草鱼同煮熟菜；预防流感，可烹煮。
三、泌尿生殖系统层面各种各样泌尿系结石，小便不畅，能用之切成片蜜炙内服；各种各样水肿，能用箩卜与浮小麦煎汤服食。
四、别的层面美容护肤，可烹煮；脚气病，煎汤外洗；祛毒，醒酒或一氧化碳中毒，能用之，或叶煎汤饮汁；利通骨节，可煮用。
排骨炖萝卜怎么做好吃呢？
猪排骨在冷水中侵泡大半天，正中间换一次水，倒去鲜血，清洗预留。炒锅引入凉水，大火烧开，将切割成块状的萝卜切放进，水开后捞起来。再将猪排骨放进，加少量米酒，氽烫后捞起来。另起油锅，放进生姜片进行爆香，放进氽烫好的猪排骨。放米酒除腥。
随后加草茹酱油着色，中文火煸炒五分钟。待猪排骨内的油稍出，引入半锅开水（淹没猪排骨），大火烧开，再放进葱段，盖上盖子，文火焖烧一小时。将萝卜倒进锅内，加香油、盐，转中小型火烤二十分钟。待料汁粘稠，加一茶匙白砂糖（老红糖更优）、味精，再烧五分钟，就可以起锅服用。自身萝卜是生活起居之中十分普遍的一种蔬菜水果，其是一种根茎类的蔬菜水果，因而吃的情况下需要削皮。
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